クリスタルな生活

今週はちょっと行動しすぎて　疲れました

ということで～
朝から　お肌のパック　


すごい色でしょう～

定期的に通っている　ツルハさんのエステで　ハマってしまったので購入し
時々おうちでもパックをしてます

エレキ　パック（レヴィエレキパック）

とてもピリピリします　が・・・・10分ほどで消える感覚

スカッとします
あともすべすべ～モチモチ～

やっぱり鉱石パワー～
マイナス電子と有効成分が効いているらしいです

春に山ほど買ってきた韓国のファイスマスクは　今のところお休み・・



今週は　ビーズ織教室へ大阪へ
そこから　塚本の鍼灸院～耳針の先生
そして　京都　
最後は　愛知県の豊明まで行って息子のマンションの掃除

ほんま　疲れたわ

研究室にこもっているのか
部屋は相変わらず　きちゃない

この町は　かん　ビン　段ボールなどの資源ごみは　日曜日の決められた時間に持って行かなければ捨てられない
何ていう～町なんでしょう

和歌山は便利やなぁ～


ビーズ織
よ～さん課題を与えられたので　しばらくログハウスにこもります

最近は
宇多田ヒカルちゃんのアルバムを聴きながら　制作しております

朝は少しすずしくなりましたが　
まだまだ日中は　むしむしと暑いですが
クエン酸　重曹水で　乗り切りましょう～  

お盆　前半は丹生都比売神社へ行きました




我が子たちの産土神様は　玉津島神社です
御祭神は　稚日女尊
日々のお参りは　玉津島様に祈ります
孫の安産　七五三もこちらでいたしました


太陽神である天照大御神の妹君と言われ　日の女神さまと言われます

さすがに孫も　丙の子で　天真爛漫ですなぁ



私が学んだのでは　
高野山のふもとに　弘法大師が玉津島の稚日女尊を御移し　丹生都比売として納めたと
お祭りの際は　玉津島神社の方向をむいて御神行が行われると

とっても空気の綺麗な場所で
近くの農園でトマトを買いました


帰り道は川のにそって桃山に
友たちが行っていたので　一回行きたかったお店へ

お蕎麦とももパフェを頂きました


悲しい　悔しいことに
愛車カムリちゃんの助手席がわをキーーーンと傷つけられていて４０ｃｍも
狭い駐車場へはもう行きたくはない

悪いことをすると我に返るんですよ



パフェが美味しかったから　忘れるようにしよう
  

今日はお盆のお参りにおっさん来てくれました

母の父方のおばちゃんの生家が浄土真宗の冷水のお寺なんですが

なんと今回のお数珠が　大きなターコイズの数珠でした


夏はターコイズブルーが　映えますね

ターコイズと言えば　スリーピングビューティーターコイズ　　アメリカ　アリゾナ産スリーピングビューティー鉱山

この青さがとっても綺麗ですが　閉山してなかなか手に入らないというのに
私は手持ちをアクセサリーにして　お安く売ってしまいました

石屋さん曰く30倍の値段でもよかったのに・・・・


いやいやぁ　今回はヒーリングについて書きたいと思います

一つ学ぶと　次々と過去学んだことが頭から出ていくので反省しております


去年　FMT整体で　自己ヒーリングを学びました

そうなんです
自分の体は　自分で治さなければ　いけない


過去　レバナ女史の教室で学んだことの復習を日々行っております


体は　食生活　心の状態で　だいぶ違います

深呼吸を意識した瞑想をするだけで　血圧も平常になりますし
これを意識して　掌でヒーリングを　セルフヒーリングをすると　呼吸がさらに楽になります
気が巡るようになると　掌を当てた部位が温かく　まるでホッカイロをあてたようになります

これに　さらに宇宙からのカラーエネルギーを意識し　ヒーリングします
これを寝る前に行うと　いつの間にか熟睡しています


エネルギーカラーには　いろいろありますが

私の場合　肩や関節に効果の　コバルトブルーをイメージし　呼吸を深く瞑想しています


空を何気なくみると　針の先のようなものが見えますか？
これが宇宙プラーナと言います

セドナのような地場のいい場所に行くと空がプラーナの渦巻でいっぱいに見えます

このようなエネルギーが宇宙から？来ている　
これを意識して　自分の体の細胞　ソマチッドが共鳴し　元気になるんだなぁと思います

必要なカラーエネルギーを頂いて元気になりましょう

カラーエネルギーの色は
いっぱんに使えるのは　ゴールドです～　　ヒーリング全般に使います

　たとえば・・・・　　　　　深緑は血液の浄化　肉体　マインドの非常に停滞した部分をシフトさせます
　　　　　　　　　　　　　　コバルトブルーは　痛みの除去に
　　　　　　　　　　　　　　バイオレットは　身体の臓器の強化に

  

えらいこっちゃの引っ越し

大丈夫かいなぁ


土用という時期は　年4回ありこの時期は要注意事項があり
引っ越しなどは

なんでこの時期やねん！
会社の指示・・・

幸い荷物移動した２日後から　もとの仕事の引継ぎで10日間名古屋へ戻っていました
土用が過ぎてから千葉に入ったのですが・・・・

心配で　知り合いの方位を見る先生に尋ねに行きました

大阪の康伎先生
算命学以外はなろたでぇという　山伏のおじさまで　元気をもらいます


娘の転勤は　ほぼ2年以内で移動なので　災いはどうにか


方位違神社でお払いと　祈願
毎日手を合わせ災いなきように・・・・



私は方位や九星をちょこっとだけしか宮司さんに学んでいないので
お客様の　土地関係　引っ越し　家相は康伎先生に紹介させていただいております
が・・・

中には　天中殺　空亡時期に　新築なさる方がおりまして
どうなるんだろうなぁ～

私的には　えらいこっちゃ～なんです

軽視していた私が　車を買って経験済みなもので


注意しましょう


私　ただいま天中殺の真っ最中
天　地の守りのない空亡の時を進んでいます

幸い会局しているので　



辰巳天中殺の方は
宇宙のエネルギーを　充分に自分のチャクラにいれ　健康に過ごせますよう祈ります  

遠いなぁ～

やっと和歌山への電車にたどり着きました


長女が名古屋から千葉へ転勤になりまして
引っ越しの手伝いに行ってきました


ディズニーランドのちょっと先なんですが
遠いなぁ～

電車も　東京駅も千葉行は　はしのはし
地下へ地下へと




娘の希望で
名古屋での最後の食べ納めは

あつた蓬莱軒のうなぎ～～～
待ち時間は3時間

それも５時の予約で最終でした・・・・






今度の娘のマンションからはすぐ空港リムジンが出ているので
飛行機で帰ったほうが楽だったなぁ～と

すぐ前が駅

一日は東京へ
石屋さんや　ビーズ屋さんが集まっている浅草橋へ行ったのですが
暑いのなんの～

午後は都内は豪雨になって　
実家の墓参りには行けず

また涼しくなった季節にいこうと思います
新幹線で移動しましたが
夏は堪えます

夏バテしないよう　重曹とクエン酸は持参したので　どうにか大丈夫でした

和歌山は　雨が降らず

雨雲が恋しいですね



  

毎日暑いです

空には一つも雲がない
猛暑というべきですか




この空に　このサンキャッチャーがぴったりです
（商品の写真なので雲があって～すいません。楽天　ホーリーショップ華で販売中です）


家は冷房したままにしないと
心臓がおかしくなりそうです

座って　アクセサリー作りを一日しているので

AWGで不整脈コードをかけて予防しています


毎年　夏になると不調になるので　なるべく出かけるのはやめようと思います

なのに・・・・
来週から　長女の転勤で　名古屋から東京へ引っ越しの手伝いに行きます
なぜ・・・この季節なんだ

癌が増えたんですって　それで　癌チームに移動するとかで・・・

そう知り合いも　癌に罹患


重曹　ビタミンC　睡眠　ストレスをためない
そして
適度な運動


健康で　元気で生きていくには　心がけが必要か・・
といっても　私の周りのスピな人たちは　スパイクたんぱくがどうのこうのと言っています
　
難しい世の中になってきました

くれぐれも皆様　お体をご自愛くださいませ  

私の日課は

出かけない日は　石かビーズと遊んでいます

ビーズ織
最初習ったのは　40年前　数年前にはじめコロナ渦になって中止
名古屋で先生と出会い　現在は大阪教室に通っています



今度は大作なので
私はいつも一気に織り上げるので
　先生にぼちぼちするんやで！と言われてしまい　ぼちぼちしてますが

数時間して　休憩して


昨夜も音楽を聴いていて知らぬ間に　２０時

楽しんでいるなぁ　と言われました＝相棒の嫌味


そう　人生は楽しまないと

友は　なんもやりたないわぁって言うんですが

私はやりたいことばかり　
行きたい所もいっぱい



実際に透視したときに感じたことは・・・

いかに生きているときにしていたことが　霊体になってもその姿で見せる
そう～なんです
ダンスを好きな人は踊っているし

怨念を残して暗い魂になるよりか
思いを解放し　明るい魂でいたほうが天国にいけるよなぁと


好きな音楽って体の緊張をほぐしてくれますよね





魂はここに停滞してはいけない
執着から　解放し　次に進まないと思います


苦しみや　悲しみから解放され

そして病気の方は　治癒への道へと導かれますよう祈ります
今日は辛くても　


頑張りましょう  

ビーズの部品を買いに大阪に～




お昼は　久々の「つるとんたん」
ここは北ノ新地のお店
昔　この近くにワタリガニのスパが美味しいお店もあったのですが・・・

丸ビルが解体されて　後わずかの高さのなっていました
なにせ大学が大阪だったので　よう遊びましたぁ　
時代は変わりました

おうどんを食すのは　年に一度か
なにせグルテンとさようならしたもので

あぁ～美味しかった


そしてシネマート心斎橋

韓国映画はなかなか和歌山に来てくれないので

「ターゲット」　　主演はシン・ヘソンさん　
ハラハラドキドキでした

好きな女優さんです　
哲仁王后〜俺がクイーン!?　とってもコミカルで面白いドラマでした
青い海の伝説からは　大女優にになられました

青い海の伝説　ミンホ様

来月はやっと　まちまちにまったキム・ヘスさんの「密輸」が来ます
これは和歌山のイオンシネマへ

超～楽しみです

さぁ部品もそろったので　今日からも　創作活動です
  

数日前　いやな夢を見て　悲しくなりました


高校時代からの親友で　
彼女のテニスにつきあって　私もテニスを始めたり　映画を好きになったり
最初の海外旅行も彼女とでした

ここ10年　連絡は途絶えました

転勤族なので
最後は福岡でした　

好きなテニス選手がいて
ウインブルドンやメルボルンに応援に行ってました




私の夢で　挨拶をしに来る人は　亡くなる人が・・・

そうなんです

叔母の死も
亡くなった叔父が　叔母の手をひいて　ありがとうと挨拶しに来た

目が覚めて
数時間立つと
連絡が入りました　訃報が・・・

兄の時も


彼女も挨拶に
それもよく遊びに来た　私の実家の家での風景でした

会話を交わし　もういいのよと抱き合った体の柔らかさが
目が覚めても忘れられません


何度も携帯へ電話しました
ｓｍｓでも入れたのですが　
昔の電話番号で　持ち主が変わったのか・・・
返事はありません


会いたいなぁ  

また　助かった

去年　奥歯に穴が空いた

ポこって
かかりつけ病院は休診日

相棒の行っている歯医者に通ったのですが・・・・・

何にもないで～と穴を埋めて高さを削られてしまった

それからもお掃除点検で行くたびに　前歯を削られたり

こんなことが許されるのか？？？

お掃除点検を止めて　かれこれ一年

それから　肩こりがひどくって
内科で肩こりか？とビタミン１２を服用していました


実は
やっぱり病があったんです


実は通っているエステサロンが　違う歯科医院の中にあるんです

言ってみた

金歯を外さないと・・・どうしますか？

外してください


なんと～～～～～～
膿んでいた


人生　こんな歯の痛みはない！というほど痛く
最強の痛み止めを飲んでいます

そして　ロキソニンシップを頬に貼って　保冷材で冷やして



ネットで　今陽子さんが同じ症状でニュースになっていました


何でもないで～と言った医者は　なんだぁ～


奥歯がなくなってしまった・・・・

奥歯って最強です

ちょうど長女から電話がかかってきた

痛いよ～～～～～～～～～
下の奥歯は根が深いかららしい


歯は命

美味しいものも食べれない

歯も　病気も　名医にかからないといけない


教訓です  

一昨年　コロナ　帯状疱疹とかかると
免疫力が低下し　体力が激減しました
　　
　最近遠出をすると　あくる日　ああ～しんど　　でした

やっと　フル活動できる体力に戻りました




相棒の部屋の掃除をしているときに
この本を見つけました

なにせ　最近　重曹　クエン酸を飲んでいることは知っていましたが
興味ありませんでした

まぁ　しかし　元気なお爺さんですが



リビングに持ってきて
軽く　読破しました

癌が消える？

そこから私も　重曹　クエン酸を飲み始め２週間ほどになります
体が軽くなりまして

今日は　山の雑木の伐採業者さんがきてくれたので　山を数回登り下りしました
乳酸が消えたのか　疲れが違ってきました

重要はアルカリ体質になることらしいです

癌は酸性らしいです



出かけるときは　水筒にいれ持っていきます

食後はクエン酸水
空腹時に重曹水を飲んでいます


本には　癌患者の方の必要濃度がが書いていますが
私は　少し薄めで飲んでいます


病気になると　何がいいんだろうと悩みます


最近目をおかしくなって眼科に行くと

飛蚊症といわれました

酷使するので　？と思ったら　お医者さんは老化と言われました
治す薬ないで～ですって

老化　恐ろしいこの言葉


ビタミンC　と水素水
そして　重曹クエン酸水
腹八分　
砂糖は取らず　小麦は食べず　




今日はネックレスを数点作りました


クオンタムクアトロシリカとブルーアパタイトのネックレス

クオンタムクアトロシリカはクリソコラ・ダイオプテーズ・ロイヤルブルー・クオーツ・マラカイトの混合結晶です。高いヒーリング効果があり心身ともに回復させてくれマイナスパワーを取り払い　プラスエネルギーを呼び寄せてくれると言います。

ダイオプテーズはメニエールにもいいと本で読んだので　自分用にも作りました。

どこまで元気で　健康に居られるか　これが課題です

  

生きていくと　いろいろな戦いがあります


社会に出て仕事をすると　ものすごいストレスですね
子供たちをみて　偉い！

あんたたちは鋼鉄の心臓か？
と思います

しかしストレスで　体も大変のようです


ストレスで活性酸素が増え　細胞を傷つけ　病気。。。

いや！
私の場合　糖質が　老化へと導いている　そして　血管が傷ついて。。。



私の戦いは　若いころの元気な体に少しでも戻りたい
病気になりたくない～～～


実際　ここ2年の間　コロナ？にかかり　帯状疱疹にかかり　膀胱炎にかかり　飛蚊症になって
もう私の寿命もわずか・・・
なんて～
免疫力の超低下をたどっていました


最近は元の元気にやっと戻ってきました



体力を戻すには免疫力をつける
サプリメントも漢方も鍼灸もしました
AWGも毎日かけました


活性酸素との闘いです

ビタミンC
ビタミン類

そして水素水　サプリ

そして有酸素運動


そして　

重曹　クエン酸　水を飲み始めました

ただいま勉強中「重曹ががんを消す」の本を


相棒が　最近飲んでいて　あまりに元気なお爺なので　負けてはならぬと始めました




まずは体を冷やさない　温める
温泉につかる

去年から　盆も　正月も　九州へ行きました

先週も有馬温泉へ



一週間は居たかったです



和歌山は白浜温泉があります
とってもいい温泉です


疲れたら　頭を空っぽにして
体を温めて　
リラックスして　
体をいたわりましょう


  

台風のような雨が通り過ぎ　昨日は大晴天でした


吉野の蔵王堂へお参りに行ってきました

５０年は　定期的にお参りしております
年がばれますね

途中に愛車を置いて　

歩いた
歩きましたね



ずーと創作活動で座っての日々ですので
たまには　歩かないと　血が巡りません

水曜日は　お店がほとんど閉まっていまして
大好きな　八十吉さんの葛切りが食べられませんでした


それからも恒例
橿原神宮へ


そして　行きたった　箸墓古墳へ

残念ながら
車を置くところが見つからず　計画を練って　再度挑戦です



私の　浄化　パワーアップの　一日でした





また　お客様に　こういう人たちが多いんですが・・・・

本人さま曰く　霊的に敏感と自負しておられ
人や　神社など行くと　気をもらい体調を歩くする

そしてずーと体調を崩されている　と・・・



他人にあって　体調を崩す　
神社へ行って　体調を崩す

？？？

人間の　オーラの層には　本人の波動的なものがあるんですが・・・
それが　他者に　ずうと付着するということはないと思います


執念的なものなら　付着します
磁石のように

それが生霊　執念
ここまできたら　大変です


まずは自分の体を　健康体にする
異常な電磁波を浴びない

そして
食をただす
呼吸を深くする


肉体は　プラス　マイナスの　正しい流れが　肉体や精神の健康の基本だと思います

病んでいる場所には　過剰な電磁波が帯びている

そこに目に見えない　ウイルスや菌　食べ物からの影響も


こんな世の中で　精神　肉体が健康に　生きる　って　毎日大変です




　私の朝と寝る前の健康法

まずはクンバカハ　のように
丹田に意識をもって　肛門をしめ　天から吊り下げられているように　背骨をまっすぐし
深い呼吸を　数分しましょう
吐いた呼吸は　足のうら　掌へながすように　

そして　自分以外のエネルギーを自分のオーラから追い出す

最後に
天からの　宇宙からの　ゴールドの光を天頂からそそぎ　体じゅういっぱいする



今日も元気に　ごきげんよう



最近　ターコイズがお嫁に行き始めました

やっぱり　夏はターコイズか～

石は電磁波防御にも効果があります


ソーダライトは電磁波汚染を取り除く効果があると言われます。



これ　研究者の息子にも　院生のときに持たしました
ポケットに入れてました

コンヒュータの関係のお仕事や　頭を使うお仕事のかたには有効です
  

　　平和　　幸せ

相棒が　テレビを見ながら言ってます

「日本に生まれよかったなぁ」


最近は　一日中起きているときは　一人でしゃべってたり　YouTubeをずうっと見ているんですが
私は　ずーと聞き流してます

でもこの時代
当然である　幸せが困難な人が世界中にいます
戦争　病気　事故　殺人　




幸せであっても
心の置き場が　少しずれると　闇に入っていしまいます

私も　深刻に考えると負のループの中に入ってしまうので
好きなことをして

なるべく　呼吸を深く　オーラには何者も入れず
チャクラを正しく回転させ　生きようと心がけています

頭はからっぽ　空に





緑に紫色のポイントのこの石は　最近の石で　アトランティサイト
サーペンティンに紫のスティタイトが混じった希少な石です。

この緑色がとっても綺麗でしょ


第４チャクラに対応して精神と感情のアンバランスを是正し肉体と心　魂を融合し高ぶった感情を鎮める働きがあって
人の心と自分自身のの心が一致するのをたすけ　
環境　平和をもたらすと言います。


この時代に必要な石ですね




頭に浮かんだらすぐ造らないとと
一日で仕上げたので
肩ころコリです～

  

昨日から　はじめた健康オタクのおすすめ
なつめとクコの実のお茶

なつめは　鉄分カルシュウムが含まれ　更年期や骨粗しょう症の予防　ストレスへの抵抗力を高める
クコの実のベタインは高脂肪肝作用があり血圧降下作用があると言われます





このお茶の効能は　脾　血と気を補い滋養効果に有効
体を温め　免疫向上　高い殺菌効果　毒だし作用　心身の疲れ　不眠の改善


相棒が
またアマゾンで何を買ったんかと思ったら
なつめとクコの実


年をとると
体の自己管理が大切です



知り合いが　
同窓会で　好きだった彼女に何十年ぶりかで会うと
別人になっていたと言っていました


ほんまですね


私も近所の店主に
昔の面影ないなぁ～

そういわれます


よう　肥えたんですわ


エステ行ってますが！
食べるのを制限するか　運動ですね




最近は　発酵玄米　水素サプリ　のおかげで
ちょう～腸内改善がよろしいです


問題は健康で　体が動けるということです
死ぬまで　元気に
ぽっくりと・・・・

そう生きよう


人間の体は　動かしてこそ健康なんです
座って趣味に励む私は　３０分したら動く　心がけています




今日は　朝から庭仕事もしてきましたがシミが心配です
これからは日焼けしないよう要注意です


７０代のビーズの先生や　わが相棒の手にはシミが全くない！

なぜ？

ただいまシミと戦い始めた　華ちゃんでした
今日も元気に

ごきげんよう




お茶の作り方～

なつめ２０個　クコの実１０ｇ　お水１Ｌ　黒砂糖１５ｇ　ショウガのスライス２，３枚
＊クコの実以外を鍋に入れ沸くまで強火にかける
＊沸いたら超弱火にかえ１０分
＊火を止める１分前にクコの実をいれる


  

昨夜は　wowwow で拓郎さんの2012　2014　　2019年のライブが放送されていました

もちろん録画しました

眠たかったのに
思わず体の細胞が元気になっていき　目が覚めました


中学生のころに　タイムスリップします


腎盂炎で何年も辛かった時期です
音楽は兄の影響で　ビートルズやフォーク　ディープパープルを
でっかいスピーカーで聞きました


このころ夏休みや　お正月は
和歌山から　兄たちがいる東京に新幹線で行き
ホームで父が待っていてくれ

あ～今は　もうみんないないなぁ・・・

一人で　原宿のペニーレインへ行って　外から眺めた記憶があります

大人になって一度行きましたが



東京・・・
コロナ渦になり　まだ墓参りにも行けていません

そろそろ　と思ってはいるんですが
名古屋から北へは　遠いなぁなんて


音楽は　コーヒーを飲みながら




このコーヒー　とっても美味しいんです
炭火焙煎です

いろいろ試して飲むんですが～
おやじブレンドが　私的には好きです


去年の夏も冬も　九州
今年は　北のほうへ行こうかなと思います



音楽を聴くと　当時の思い出がよみがえりますね

年を　とりました


  

日本の映画はほぼ見ないんですが・・・・

　この前　「変な家」を観てきました


八墓村ポイ内容でした



最近の映画は
死んだ人は　ゾンビのように描かれています

韓国映画は　ほぼゾンビのよう


私的には
生きているときと同じ風体　なんだけどなぁ



特徴は　特化して見えるときもありますが
ゾンビは　見たくない　なぁ

霊体は
思いを残さなければ　生きていた　良い時の姿

霊魂の姿　なんでしょう




家相はむずかしいです
私も家相のお客様は　大阪の先生を紹介しますが・・・

土地の因縁的なもの
その上に家相
そして　運気

暗剣殺の方位に　移転すると大変です


難しいものです


新築でない場合
そこに住んでいた人の習性　波動が残っていますから
壁紙などは張り替えて

浄化はしっかりしないとと思います


実は
家相を習った先生のお宅の　マン前のお宅が　凶運のお宅で　説明されましたが
欠け
入口


それだけの問題でもなさそう

謎です




清らかな精霊になれるよう　生きていこう
ゾンビの姿にならないように  

いい天気です

今日は冬物の　かたづけをしています

布団を干して
使ったスーツケースを天日干しして



運気アップには　清潔　整理整頓　です！


そして
明日は　遊ぶ



　


この前は
京都のピザ屋さんに行ってきました



四条の橋の近くにある　ナプレさん
コースを予約していたので待たずに入れましたが
テーブルが小さいので　ちょっと大変でした


グルテンは毎日食べないと決めた私

１週間に一度　なら良いかぁと
なぜか小麦を続けて食べると　胃腸の調子がよろしくないのです




しかし　人がいっぱいですね
外人さんで　神社もいっぱいです
わが産土神社　熊野神社は　静かでした




明日は　和歌山を探検しに行こうかと思います
私の今月の吉方方位　は　東南　

何処へ行こうか思案中です
  

大雨がさって　太陽が出てきました
この時期の雨は　庭のバラちゃんたちを痛めてしまいます


この石は
何年か前に　トップだけ作っていたのを仕上げたんですが・・・


あるヒーラーさんが　ローズクオーツとアメジストの組み合わせは　「恋愛を引き寄せる」とリーディング


大きなローズクオーツのルース
迫力はあります


石の仕事をするときは
ジョンレノン　とか・・
チューリップとか聞きながら

綺麗な心になります



たまには吉田拓郎のアルバムを聴いたり

なぜか昔にタイムスリップしてます


昨年名古屋でチューリップのコンサートがありました
５０年？
年を取ってしまったなぁ～


元気に年を取る


健康で
いいお顔で年を取っていきたいです
人相学上のいいお顔で


９４歳の女性に聞きました
ストレスをためない　穏やかな心と
趣味を持つことがいいそうです

杖も使わず
地下鉄のって趣味の教室に通えるって　素晴らしいです

そう！
私もなりたいと思うこの頃です  

連休前から
私　この年で　五十肩

ＡＷＧをかけ　ホッカイロで温め
連休明けの　鍼灸の治療に行けるのを　待ちに待っていました


実際
連休明けには
治っていました



それで
昨日は月一回の　ビーズ教室へと
難波へ行ってきました


このお教室も　大先生ばかり皆さん８０歳前後
この道４，５０年という先生ばかりです

私が一番若いかなぁ
皆さん　チョーお元気です


レッスン後　ＪＲで塚本まで
鍼灸の治療に行ってまいりました

昨年まで　紀三井寺の先生に治療していただいていましたが　現在は産休で休診中


実は次女が　鼻炎になり
耳鼻科でレーザー治療しようと言われました

本人　ただいま大阪の鍼灸学校の3年生



学校で鼻炎の耳つぼをしてもらったところ
なんと完治しました


和歌山の先生も　その先生の授業を受けご存じでした
世間は狭～いです～


そういうわけで
　私の耳には粒シールが貼っています
腕　肩のツボ
鼻のツボにシールを張っております

鍼灸をしていただくと
脈も落ち着き
神経がぽわ～んと緩みます




いつまでも　健康で　楽しく人生を歩む

なんて難しい
日々の管理ですね




運動
栄養
睡眠

重要ですね