クリスタルな生活

毎日暑いです

空には一つも雲がない
猛暑というべきですか




この空に　このサンキャッチャーがぴったりです
（商品の写真なので雲があって～すいません。楽天　ホーリーショップ華で販売中です）


家は冷房したままにしないと
心臓がおかしくなりそうです

座って　アクセサリー作りを一日しているので

AWGで不整脈コードをかけて予防しています


毎年　夏になると不調になるので　なるべく出かけるのはやめようと思います

なのに・・・・
来週から　長女の転勤で　名古屋から東京へ引っ越しの手伝いに行きます
なぜ・・・この季節なんだ

癌が増えたんですって　それで　癌チームに移動するとかで・・・

そう知り合いも　癌に罹患


重曹　ビタミンC　睡眠　ストレスをためない
そして
適度な運動


健康で　元気で生きていくには　心がけが必要か・・
といっても　私の周りのスピな人たちは　スパイクたんぱくがどうのこうのと言っています
　
難しい世の中になってきました

くれぐれも皆様　お体をご自愛くださいませ